Ovos mexidos com tomate Print Tipo de Receita: Pratos Rápidos, Mistura Autor: Eloá Zan Tempo de preparo: 8 mins Tempo de Cozimento: 10 mins Tempo Total: 18 mins Porções: 2 Receita prática e rápida de ovos mexidos com Tomates. Ideal para uma refeição rápida. Ingredientes 2 ovos 2 tomates picados em cubos pequenos 3 colheres de sopa de cebola picada [ Leia Mais ]
A decisão de adotar uma alimentação vegetariana é individual e não coletiva. Muitas vezes queremos que nossa família e amigos também optem por este tipo de alimentação, mas não podemos forçar as pessoas tirando totalmente a proteína animal da refeição sem que desejem. Isto pode acontecer, principalmente quando quem optou primeiro pela dieta vegetariana é a figura central do núcleo [ Leia Mais ]
Ingredientes:1 pão francês 1 ponta de faca de margarina ( ou o recheio de sua preferência) 1 colher de chá de aveia Modo de preparar:Passe a margarina no pãoEspalhe a aveia sobre o pão. Como enriquecer o pão francês com fibras: Ao realizar recordatório alimentar, noto que a maioria dos indivíduos tem dificuldade em incorporar o pão integral como [ Leia Mais ]
