Legumes sem preguiça Print Tipo de Receita: Entrada, Acompanhamento Autor: Eloa Zan Tempo de preparo: 2 mins Tempo de Cozimento: 2 mins Tempo Total: 4 mins Porções: 1 Se você é uma pessoa que trabalha fora e não tem tempo, esta receita é para você, variada, colorida e com poucas calorias, uma porção de legumes rápida e fácil de preparar. [ Leia Mais ]
Biscoito de Canela Print Tipo de Receita: Doces, Biscoitos, Bolachas Autor: Karin Zan Tempo de preparo: 20 mins Tempo de Cozimento: 60 mins Tempo Total: 1 hour 20 mins Porções: 20 Biscoitinhos crocantes com canela. Deliciosos para acompanhar o chá da tarde. Ingredientes 1 k farinha trigo (integral ou comum) 300g de açucar 200g manteiga 1 colher de pó Royal [ Leia Mais ]
Creme de Abacate com Gengibre Print Tipo de Receita: Sobremesa, lanche Autor: Eloá Zan Tempo de preparo: 5 mins Tempo Total: 5 mins Porções: 1 a 2 O gengibre e a linhaça são alimentos termogênicos que aceleram o metabolismo, propiciando a queima de gorduras e auxiliando o emagrecimento, o abacate é uma fruta calórica devendo ser consumida em quantidades reduzidas. [ Leia Mais ]
Salada de grãos de trigo Print Tipo de Receita: Salada, entrada Autor: Eloá Zan Tempo de preparo: 30 mins Tempo de Cozimento: 30 mins Tempo Total: 1 hour Porções: 08 Ingredientes 200 g de trigo em grão 1/2 litro de água 01 cebola cortada em rodelas 1/2 pimentão vermelho cortado em cubos 1/2 pimentão amarelo cortado em cubos 01 xícara [ Leia Mais ]
O extrato de soja contém cálcio, potássio, ferro e vitaminas, principalmente do complexo B. Contém baixo valor energético. O consumo diário de soja tem sido associado,à prevenção e ao tratamento de diversas doenças, como osteoporose, doenças cardiovasculares e algumas formas de câncer. Contém substâncias antioxidantes como a isoflavona.
Trouxinhas de salada com manga Print Tipo de Receita: Entrada Autor: Eloá Tempo de preparo: 20 mins Tempo Total: 20 mins Porções: 01 Receita de Belas Trouxinhas de salada com manga. Uma Entrada saudável e linda para ser servida em datas especiais e para pessoas especiais. Ingredientes 01 folha de alface 01 cebolinha escaldada 01 fatia de manga 01 colher [ Leia Mais ]
