Ingredientes: 01 fatia de abacaxi 01 copo de água filtrada 02 folhas de hortelã açúcar ou adoçante a gosto Modo de preparo: Retire o miolo e pique o abacaxi em cubos e bata no liquidificador com a hortelã.. Congele o restante do abacaxi em cubos no freezer. A casca do abacaxi pode ser aproveitada para fazer suco ou sobremesas.
Ingredientes: 01 abacaxi (casaca) 1 ½ litro de água 04 cravos Açúcar a gosto. Lave o abacaxi com uma escova. Coloque de molho em produto próprio para higienização por dez minutos. Enxágüe e descasque a fruta. Pique as cascas e leve ao fogo com o cravo e o açúcar fervendo por dez minutos. Coe e sirva o suco gelado.
Ingredientes: 01 rodelas grossa de abacaxi descascado e sem o miolo 1 maçã pequena sem casca e sem sementes 01 colher de café de de gengibre ralado 01 litro de água Açúcar ou adoçante a gosto Utilize preferencialmente açúcar orgânico. Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liqüidificador, adoçar e servir [ Leia Mais ]
Ingredientes: Suco de 4 laranjas 03 colheres (de sopa) de beterraba crua ralada 02 copos de água filtrada Açúcar ou adoçante á gosto, se necessário. Modo de preparo: Lave as laranjas e corte-as ao meio e deixe de molho por 10 minutos e produtos sanitizante, próprio para alimentos. Esprema as laranjas, retirando todo o suco. Despreze as cascas e o [ Leia Mais ]
Ingredientes: Suco de 04 laranjas 02 colheres de sopa de beterraba crua ralada 02 copos de água Açúcar ou adoçante a gosto. Modo de preparo: Lavar a beterraba, descascar e ralar. Lavar as laranjas, colocar de molho em produto sanitizante próprio para alimentos por 10 minutos. Extrair o suco das laranjas, e bater no liquidificador com a beterraba. Coar e [ Leia Mais ]
Ingredientes:< ?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 01 xícara de manga picada em cubos 02 copos de água 02 colheres (sopa) de suco de limão 02 folhas de hortelã Açúcar ou adoçante a gosto Modo de Preparo: Lave uma manga média,descasque e corte em cubos. Bata todos os ingredientes no liquidificador . Sirva a seguir.
Suco de manga com cenoura Print Tipo de Receita: Sucos, bebidas Autor: Eloá Zan Tempo de preparo: 5 mins Tempo Total: 5 mins Porções: 8 Ingredientes 02 xícaras de manga cortada em cubos 01 cenoura pequena 04 copos de água filtrada Açúcar ou adoçante. Modo de Preparo Higienizar a manga e a cenoura Picar e bater no liquidificador com a [ Leia Mais ]
Prefira frutas e legumes frescos. As frutas da época estão em pleno vigor na safra, são mais saborosas e o custo é menor.Frutas e hortaliças provindas de pomar ou horta caseira podem ser mais bem aproveitadas quando congeladas ou transformadas em geléias. A pirâmide alimentar recomenda a ingestão de 2 a 4 porções de frutas ao dia. O suco é uma [ Leia Mais ]
